SuaraMalang.id - Arema FC memanfaatkan jeda kompetisi BRI Liga 1 2024/2025 selama tiga pekan dengan menggelar latihan fisik intensif di Kebun Raya Purwodadi, Kabupaten Pasuruan, Sabtu (5/10/2024) lalu.
Sesi latihan ini menjadi bagian dari program khusus untuk meningkatkan kondisi fisik penggawa Singo Edan agar siap menghadapi rangkaian laga selanjutnya.
Pelatih Fisik Arema FC, Gustavo Correa, menjelaskan bahwa latihan fisik tersebut bertujuan untuk mengembalikan kebugaran pemain setelah libur.
Menurutnya, meski lokasi latihan kali ini berbeda, konsep dan metode latihan masih sama seperti sebelumnya.
Baca Juga:Singo Edan Banjir Sponsor! Arema FC Gaet 4 Brand Baru, 1 Kembali Merapat
“Tidak ada yang berbeda. Kalau cara kami latihan fisik masih sama. Sebelumnya kami latihan di pantai, sekarang di Kebun Raya. Ini bagian dari program yang sudah direncanakan untuk menjaga kebugaran para pemain,” ujar Gustavo.
Pelatih Kepala Arema FC, Joel Cornelli, menambahkan bahwa latihan fisik di Kebun Raya Purwodadi ini merupakan bagian dari persiapan panjang untuk menghadapi jadwal padat setelah jeda kompetisi.
Arema FC dijadwalkan akan menghadapi tiga laga berat secara beruntun, yakni melawan Malut United (19 Oktober), Persija Jakarta (26 Oktober), dan Barito Putera (1 November).
Menurut Joel, latihan fisik intensif ini dilakukan untuk memastikan kondisi fisik pemain dalam performa terbaik ketika kompetisi kembali bergulir.
Ia menganggap masa jeda ini sebagai waktu yang ideal untuk membangun kembali stamina dan kekuatan pemain.
Baca Juga:Rumput Baru, Strategi Anyar: Arema FC Buru Lawan Uji Coba di Blitar
“Kami memanfaatkan jeda kompetisi ini dengan melakukan latihan fisik intensif selama sepekan. Ini adalah waktu yang bagus untuk menyiapkan diri untuk tiga pertandingan berikutnya,” kata pelatih asal Brasil tersebut.
Latihan fisik intensif di lokasi-lokasi khusus seperti pantai atau Kebun Raya bukan hal baru bagi tim Singo Edan.
Joel Cornelli mengungkapkan bahwa latihan fisik dengan medan khusus seperti ini sudah menjadi tradisi Arema FC setiap kali ada libur kompetisi yang agak panjang.
“Baik itu di pantai, Kebun Raya, atau bahkan di Kota Batu, latihan fisik seperti ini sudah menjadi tradisi bagi Arema ketika ada libur kompetisi yang agak lama. Ini untuk menjaga kondisi para pemain tetap optimal,” imbuh Joel.
Dalam sesi latihan fisik di Kebun Raya Purwodadi, tim pelatih memberikan menu latihan khusus yang menitikberatkan pada peningkatan stamina, kekuatan otot, dan ketahanan fisik pemain.
Program ini dilakukan secara bertahap agar para pemain siap menerima beban latihan lebih berat di pekan kedua.
