Habis Makan Banyak Daging, Jangan Lupa Konsumsi 5 Minuman Sehat Ini

Semangka yang dipadukan dengan yogurt plain membuat perut tetap nyaman.

Semangka sendiri dapat mengontrol tekanan darah. Selain itu, semanga yang mengandung banyak air dapat menghilangkan rasa eneg.

Untuk membuatnya, cukup mudah. Haluskan semangka, lalu saring airnya. Seduh teh hijau, dan campurkan keduanya. Terakhir masukkan yogurt. Minuman ini bisa disajikan hangat maupun gingin sesuai selera.

3. Jus nanas jeruk nipis

Nanas merupakan buah yang mengandung antioksidan. Nanas ampuh mencegah peradangan dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Nanas juga dapat mencegah kanker, wah coocok yang senang makan sate kambing ya.

Baca Juga: Gaya Edy Rahmayadi dan Bobby Nasution saat Salat Idul Adha di Medan

Ditambah dengan jeruk nipis, si kecil yang kaca vitamin C. Paduan nanas jeruk nipis akanmembuat minuman ini segar.

4. Jus timun madu jeruk

Timun juga salah satu buah yang dapat menurunkan tekanan darah.

Dipadukan dengan madu dan jeruk, tentunya makin segar.

5. Jahe madu pandan

Baca Juga: Polisi Beberkan Penyebab dan Kronologi Kecelakaan Charly Van Houten di Tol Cipularang

Jahe juga cocok dipadukan dengan pandan dan madu. Minuman ini lebih nikmat jika disajikan hangat.