Habis Makan Banyak Daging, Jangan Lupa Konsumsi 5 Minuman Sehat Ini

SuaraMalang.id - Idul Adha atau hari raya kurban biasanya memang identik dengan banyak sajian olahan daging. Mulai sate, gule, rawon, rendang dan berbagai jenis olahan daging lainnya.

Di momentum Idul Adha ini memang hampir semua masyarakat kebagian pembagian daging kurban dari musala, masjid atau tempat penyembelihan kurban. Nah, agar tidak kebablasan, konsumsi banyak daging harus diimbangi dengan minuman sehat.

Kita semua tahu, daging memang baik untuk kesehatan. Mulai dari kandungan protein hingga aneka vitamin bermanfaat untuk kesehatan. Namun jika terlalu banyak mengonsumsinya justru bisa mengundang ragam penyakit.

Terutama bagi orang yang sebelumnya sudah mengidap penyakit tertentu, darah tinggi atau kolesterol tinggi misalnya. Konsumsi daging harus terkontrol.

Baca Juga: Gaya Edy Rahmayadi dan Bobby Nasution saat Salat Idul Adha di Medan

Berikut ini lima minuman sehat cocok diminum usai makan banyak daging, seperti dikutip dari timesindonesia.co.id jejaring media suara.com.

Nah, beberapa minuman sehat ini bisa menjaga tubuh tetap sehat setelah konsumsi daging.

1. Wedang jahe lemon

Rasahangat dari jahe akan mentralisir sisa rasa kambing atau sapi di mulut. Selain itu jahe dapat meringankan gejala mual akibat terlalu banyak makan kambing.

Sedangkan lemon mengandung asam citrit yang bertugas menjaga kesehatan jantung sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca Juga: Polisi Beberkan Penyebab dan Kronologi Kecelakaan Charly Van Houten di Tol Cipularang

2. Teh semangka yogurt