Makanan Berserat Ternyata Juga Bisa Bantu Kurangi Resiko Karies Saat Puasa

Makanan berserat ternyata tidak hanya bagus untuk mengatasi masalah pencernaan, namun juga untuk mengatasi persoalan kesehatan lain.

Muhammad Taufiq
Minggu, 17 April 2022 | 12:10 WIB
Makanan Berserat Ternyata Juga Bisa Bantu Kurangi Resiko Karies Saat Puasa
Ilustrasi Makanan Berserat (pixabay)

Menjaga kebersihan mulut dan gigi juga penting dilakukan sepanjang Ramadhan dengan cara menyikat gigi setelah sahur dan sebelum tidur.

Menyikat gigi bisa dilakukan setidaknya setengah jam setelah sahur, bisa ditambah dengan benang gigi untuk menjangkau makanan yang terselip.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini